советы врача
-
Здоровая жизнь
Напиток от хандры. Топ растений, которые помогут пережить грустную осень
нагрузкам, а также укрепляют защитные силы организма. Работают ли адаптогены, и не могут ли быть вредны, aif.ru рассказала врач общей практики, гастроэнтеролог, фитотерапевт Елена Павлова. Подспорье в межсезонье По словам…
-
Здоровая жизнь
Никакого голода. Отказ от этой привычки снизит риск болезней печени на 36%
В очень большом исследовании было установлено, что привычка есть поздно вечером очень сильно вредит печени. До этого было хорошо известно, что она…
-
Здоровая жизнь
Завтра утром жахнет. Ещё можно защититься от нестандартной магнитной бури
Завтра для многих утро будет совсем недобрым. А немало людей проснется вообще на заре с головной болью, колыханием сердца в груди или с чувством разбитости.…
-
Здоровая жизнь
Молчание не золото. День без общения – это как выкурить пачку сигарет
Как правильно сохранять здоровье в пожилом возрасте. Советы для читателей aif.ru дал руководитель отдела общественных проектов ОСП «Российский геронтологический научно-клинический…
-
Здоровая жизнь
Защитники сердца. Врач Солнцева назвала ягоды, очень полезные после 60 лет
Очень много антиоксидантов врач-диетолог, терапевт, кандидат медицинских наук, научный сотрудник лаборатории иммунологии ФИЦ питания и биотехнологии Татьяна Солнцева. Врач перечислила эти…
-
Огород
Яркий обман. Врач Кузнецова объяснила, для кого тыква опасна
Тыкву принято считать безупречным суперфудом и главным средством для укрепления иммунитета. Однако за яркой репутацией «идеального овоща» скрываются серьёзные медицинские нюансы и противопоказания.…
